おはようございます。
スタッフRです。

今日も晴れの朝です。気温は高くすぐに30度を超え何もしなくとも汗が流れてきます。今日も灼熱で外出は出来るだけ控え必要なときのみにしたいですね。かといって部屋の中にずっといても骨や筋肉も衰えますので少しは日光に当たることも重要です。うまく切り替えて暑い夏を乗り切りたいですね。

おはようございます。
スタッフDです。

今日は晴れの朝です。気温は高くいつも同様ですが、最近は高温の為か早朝ランニングする人が少ない気がします。手元の温度計を見ると朝の気温もすでに28℃ですから風が吹かなければ歩くだけで汗が落ちます。運動するにも厳しい環境で運動不足になりそうです。

おはようございます。
スタッフDです。

今日は晴れの朝です。気温はいつものように高く暑いですが、湿度は若干低いように感じます。今日から8月です。ただ今から夏本番と思うと早く終わってほしい気分です。さすがにこれだけ暑いと活動的にはなれません。もうすぐお盆休みですが、どこにも行かないでいる方が懸命のような気もしますね。