2014/03/10
おはようございます。
スタッフDです。
今朝も真冬並みに寒いですね。3月も2週目だというのにこの寒さは何なのでしょうか。
今日は久々に自転車で通勤です。景色を見ながら走るのも良いモノですね。
ただちょっと頑張っただけで息切れが、、、運動不足は明白のようです。
体に良くてエコ。これからもちょくちょくやれればと思います。
月曜日、今日も頑張っていきましょう。
2014/03/09
おはようございます。
スタッフPです。
今日も寒いですね〜。いったいこの寒さ、いつもで続くのでしょうか?
さて、本日は休みなので久々に市内公営体育館に出向き、敷地内トレーニングルームにて運動をしようと思います。
ストレッチでこわばった固い体をほぐし、それからトレーニングマシンを使ってのトレーニングです。
ほぼ半日かかると思いますが、たまに運動しておかないと衰えるばかりなので、しっかりやっておきたいですね。
お金も安いですし、シャワーもあるので、今日は風呂代も浮きますから、経済的にもメリットありますよ!
2014/03/08
おはようございます。
スタッフPです。
いやぁ、今朝も寒いです。もうダウンは要らないと思っていたのにまた慌てて着ていますよ。
それにしても先日の通り魔の逮捕良かったですね。私も知り合いが近くに住んでいたので安心しました。
犯人だからと言って特別にわかりやすいワケではなく、世間に潜伏していますから恐ろしかったです。
殺害されて方にはご冥福をお祈りいたします。
今後このような凶悪な事件が起きないことを願うばかりです。
2014/03/07
おはようございます。
スタッフFです。
先日、手渡された郵便物の一番下に郵便料金の値上げのチラシが入っていました。
配達員も出来るだけ角が立たないよう配慮したようです。
でもまあ知っていたのでしょうがないとは思いますね。
一般にも殆どのモノが値上げされるでしょう。間違いないです。
無理をしても意味がありませんから、従うほかないでしょう。
誰もがそう思っているはずですからね、仕方ありませんね。
2014/03/06
おはようございます。
スタッフDです。
今日はまた凄く冷え込みましたね。昨日より4℃も低いそうです。
今朝はまたユニクロのダウンジャケットを着て出勤しましたよ。
また冬に逆戻りです。日替わりでこうも気温差があると戸惑いますね。
天気予報はこの時期チェックが欠かせません。予報によると明日はもっと寒くなるそうです。
風邪をひかない様に気を付けましょう!