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スタッフブログ | 株式会社マスダ商店

ストレッチ運動

2024/06/05 07:11:22
おはようございます。
スタッフRです。

今日も快晴の朝です。気温も丁度よく、ここ数日間安定して良い天気が続いていて雨季とは思えない気候です。昨夜久しぶりにストレッチ運動が出来たので体の意動きに引っ搔かかりが減った分スムーズに動く感じが良いです。むくみなどにも効果的なストレッチは何とか習慣にしたいですね。
Date 2024/06/05


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