腰痛

おはようございます。
スタッフDです。

今日も若干曇っていますが今から晴れてくるようです。日中はちょっと暑いくらいかもしれませんね。昨日は夏至でした。まだ肌寒さが残るこの季節ですが意外な感じもします。
　プロ野球オールスターの投票が始まっています。我が地元球団の選手も結構上位に食い込んでいますね。順位は最下位なのに不思議です。
今週は週明けから腰痛に悩まされています。自分だけが特別というわけでもないようですが、やはり腰痛は辛いですね。体全体の動きに影響します。疲れをとって柔軟体操で解消できるでしょうか。頑張ってみましょう。