腸内脂肪

おはようございます。
スタッフDです。

今日は曇り空の市内です。夕方までは雨は降りそうにないので、気温が上がらなくて過ごしやすそうです。

さてこの時期はビールが美味し良い時期、つい脂っこいものを食べたくなりますね。
実は脂肪も付きやすい時期らしいです。気を付けなければいけませんね！
私は通勤を徒歩にして出来るだけ体を動くようにしています。これだけでもやらないよりは良いかもしれませんからね。＾＾