柔軟体操

おはようございます。
スタッフDです。

昨夜は数時間雨が降ったようで、まだ濡れた路面の残る朝です。
雨は降らず、気温も上昇し暑くなりそうです。

今日は柔軟体操を朝やってから出勤しました。やはり体の至る所がこわばって固いですね！
かなり汗をかきましたが、おかげでスッキリしましたよ。
体が軽くなった感じです。滑り出しよく今日も頑張っていきましょうか。