筋肉痛！

おはようございます

スタッフSです。

良い天気ですね！
最近、はじめたダイエットですが、、、
普段運動など全く縁のない生活のため、
昨日のウオーキングの疲労がきてますね〜（汗）
でも、翌日に筋肉痛なのは、まだ若い証拠でしょう！
と密かに喜んでいたりします。
今日はやっぱりウオーキング、やめとこうかな・・・
なんてね〜＊