疲れ

おはようございます
スタッフFです。

最近なかなか疲労が取れません。
年齢のせいでしょうか？
規則正しい生活をしてリズムを取り戻さねばなりませんね。
油断しているとすぐにだらけてしまいます（汗）
まずは禁酒でしょうか。