虫歯

こんにちは
番頭Tです。
昨日は歯の治療の日でした。
とはいえ、今回は治療ではなく、歯のそうじ。
汚れが溜まっているということで、念入りに歯のクリーニングです。

かなりスッキリしました！
歯磨きも今まではザザッとやっていたのですが、ストロークを小さく微振動を与えるように優しく磨かないと効果半減ということです。自分では自信があったのですが、ただの我流だったようです。目からウロコですね（汗）。
これほど虫歯になってしまったのは残念ですが、これからは気をつけますよ。