柔軟

おはようございます。
スタッフPです。

今朝は昨日より気温が高いようでさほど寒さを感じませす。快適で動きやすいですね。いつものシャツで丁度良い感じです。でも寒くなるときは急なので要注意ですね。風邪をひかないように気を付けましょう。この気温差の影響か、どうも最近体の動きも固く感じるので今朝は柔軟運動（ストレッチ）をやり出勤です。これで少しは調子が出て来たでしょうか？今日も頑張りましょう。

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