気分爽快

おはようございます
スタッフDです

じつはここ数日前からなんとなく体調不良なんですが、
朝ウオーキングがこなせていない日々が続いていました。
右足の大腿が痛むのと、朝、体がダルイのが理由です。
まあ、歩けないわけではないので、ズボラといえばそうなんですが、、
大事を取った今日は回復して再開です。
日曜日ともありいつもとは違った方向へ・・・
約1時間のウオーキングでした。
今の時期は、汗が気持ちいいですね！

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